Foto mit freundlicher Genehmigung von Tina Franklin über Flickr
Seien wir ehrlich: Reisen ist voller Keime. Ob Sie in einem Flugzeug sind, in ein Hotelzimmer einchecken oder ein Abendessen von einem Straßenmarkt holen, Sie werden eine unermessliche Menge an Gemeinheiten entdecken. Und nichts ruiniert einen Urlaub schneller als Lebensmittelvergiftung oder Grippe. Die gute Nachricht: Es gibt so viel mehr, was Sie tun können, um Krankheiten zu vermeiden, neben den gesunden Menschenverstand Grundlagen wie Händewaschen regelmäßig, essen gründlich gekochtes Essen und bleiben hydratisiert. Wir haben uns eine Liste mit Tipps und Tricks ausgedacht, die alle auf dem Weg liegenden Germaphobe (und eigentlich sollten wir alle Germaphobier sein) zu schätzen wissen. Lesen Sie weiter für unsere vollständige Strategie im Kampf gegen Reisefehler.
Sanitize auf dem Sprung
Die Sanitärtechnologie ist portabel und erschwinglich geworden und gibt den Keimphobien einen großen Vorteil gegenüber Bakterien. Der Verilux CleanWave Portable Sanitizing Travel Wand verwendet UV-C-Lichttechnologie, um bis zu 99,9 Prozent aller Keime und Allergene auf harten Oberflächen zu töten. Das Gadget wiegt weniger als acht Unzen, so dass es extrem bequem ist, über jede Oberfläche zu gleiten, auf der sich Keime ansammeln: Flugzeugsitze, Hotelfernbedienungen, Toiletten und Türgriffe sind allesamt faires Spiel. Dieses Zahnbürsten-Desinfektionsmittel verwendet ein blaues UV-Licht und zwei AA-Batterien, um jede Übelkeit, die auf Ihrer Zahnbürste besteht, in sieben Minuten zu beseitigen. Oder halten Sie es in der alten Schule und wischen Sie Schmutz mit einer einfachen Packung mit Desinfektionstüchern ab .
Bringen Sie Ihre eigenen Blätter mit
Man weiß nie, wann das Hotel zuletzt die Bettwäsche, Handtücher und Kissen gewaschen hat, die wer weiß wie viele Fremde benutzt hat. Bettbezüge und Decken sind noch mehr für faul Hauswirtschaft Praktiken berüchtigt, und Hautzellen, Staub und Allergene können für Monate sammeln. Um es extrem sicher zu spielen, bringen Sie Ihr eigenes keimkämpfendes Kissen und Reisedecken- und Handtuchsets mit. Das Hygenie Kissen wurde entwickelt, um Akneausbrüche zu verhindern und verwendet Silberionen, um Bakterien zwischen den Wäschen zu töten. Cocoon Travel Sheets sind leicht, atmungsaktiv und Sie wissen genau, wann Sie sie zuletzt in heißem Wasser gewaschen haben. Zum Trocknen stellt Northbound antibakterielle Reisetücher her, die so konzipiert sind, dass sie schnell trocknen und Keime mit einer Schicht Zinkoxid abweisen. Die lebenslange Garantie bedeutet, dass Sie keimfrei sein werden.
Pack Smarter
Medizin ist in den meisten Teilen der Welt leicht verfügbar, aber wir sind gerne vorbereitet, falls die Schnüffel bei 40.000 Fuß in der Luft einschlafen oder wenn die französischen Apotheken zum Mittagessen geschlossen sind. Es ist klug, ein kleines Erste-Hilfe-Set in Ihrer Reisetasche mit nur wenigen Dosen (es gibt keine Notwendigkeit, ganze Kisten zu packen) des Wesentlichen zu packen: eine kleine Flasche Händedesinfektionsmittel, ein paar Pflaster, eine Tube Neosporin, Hustenbonbons, Medikamente gegen Erkältung, Schmerzmitteltabletten, Imodium und UTI sollten die meisten kleineren Notfälle abdecken. Ein paar Emergen-C-Pakete und beruhigende Kamillenteebeutel sind ebenfalls eine gute Idee. Unser Lieblingsreise-Hack? Stecken Sie Ihre schmutzigen Schuhe (und alle Schuhe sind schmutzig) in eine Duschhaube, bevor Sie sie in Ihren Koffer legen. Sie bleiben ordentlich gepaart und berühren Ihre Kleidung nicht.
Filter Luft und Wasser
Für eine echte Keimprävention müssen Sie die Atemluft und das Wasser, das Sie trinken, filtern. Es ist keine modische Wahl, aber chirurgische Masken sind der schnellste und billigste Weg, um zu verhindern, dass luftgetragene Partikel und Verunreinigungen in die Lunge gelangen. Der GermGuardian wird in eine Wandsteckdose eingesteckt und verwendet UV-C-Licht, um Schimmel- und Bakteriensporen in der Luft zu zerstören. Es ist auch praktisch zum Entfernen von Zigarettengeruch. Brita stellt eine tragbare Wasserflasche mit einem internen Filter her, der Chlor und Gerüche aus Leitungswasser entfernt. Für eine ernsthaftere Wasserfiltration verwenden diese Wassertabletten Tetraglycine Hydroperiodid, um Giardia lamblia aus dem Wasser zu entfernen, sollten aber sparsam und nur in Situationen verwendet werden, in denen es kein Trinkwasser gibt, wie beim Camping oder beim Besuch extrem ländlicher Ziele.
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