Je suis parfois surpris par la fréquence à laquelle mes clients me disent qu'ils ne trouvent nulle part où aller à New York. Je leur dis: "S'il y a du terrain devant vous et que vous pouvez mettre un pied devant l'autre, vous pouvez courir."
Cela dit, il y a des endroits qui sont plus propices à la course à la forme que d'autres. Si vous êtes en visite à New York, il y a de fortes chances que vous connaissiez déjà Central Park, mais il y a plusieurs autres bons endroits où courir. Trois de mes favoris sont le chemin longeant l'East River, l'autoroute West Side et Battery Park City.
Si vous séjournez à l' hôtel Cooper Square dans l' East Village , vous voudrez peut-être courir le long de l'East River. Vous devrez traverser un viaduc pour passer de l'autre côté de l'autoroute FDR, mais il y a plusieurs entrées. Une fois de l'autre côté, vous avez quelques options. Vous pouvez courir sur le chemin adjacent à l'autoroute, vous pouvez courir le long de l'esplanade (qui est encore en construction), ou vous pouvez vérifier la piste de course près du viaduc East 6th Street.
Si vous courez vers le sud, vous finirez par traverser le South Street Seaport et vous pourrez envelopper et remonter le West Side. Si vous vous dirigez vers le nord, attention! Le chemin s'amenuise autour de Midtown et vous pourriez vous retrouver à courir sur l'autoroute si vous ne faites pas attention!
Le chemin sur la West Side Highway a été construit assez récemment et parcourt plusieurs kilomètres de la ville, depuis Lower Manhattan jusqu'à Midtown . Si vous vous dirigez vers le sud, le chemin mène à Battery Park City, l'un des trésors cachés de NYC pour les coureurs. Lorsque vous courez à Battery Park City, vous avez presque l'impression d'avoir quitté New York tous ensemble – il y a beaucoup d'arbres, pas de voitures et beaucoup de visages souriants. Si vous séjournez au Downtown Marriott , vous y êtes déjà pratiquement!
Si vous prenez le chemin West Side Highway vers le nord, vous passerez Chelsea Piers et vous pouvez suivre le chemin sur quelques kilomètres avant de revenir en arrière. C'est pratique si vous séjournez au Maritime Hotel à Chelsea .
Peu importe où vous êtes, vous pouvez trouver des endroits où courir. Voyager est amusant, mais il n'y a aucune raison de laisser votre régime à la maison, simplement parce que vous êtes absent.
– Al Kavadlo, Personal Trainer et Fitness Blogger sur AlKavadlo.com
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