8 caminhadas na lista de tarefas que transformarão você

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Caminhar é uma atividade única e especial que geralmente garante uma paisagem bonita, endorfinas bem merecidas e até mesmo alguma bondade espiritual. Ele também irá lembrá-lo quão pouco você precisa para sobreviver. O livro de Cheryl Strayed, "Wild", destaca sua própria caminhada de 1.100 milhas ao longo da Pacific Crest Trail. E enquanto a jornada dela inspirou muitos a enfrentar uma jornada similar, nem todos nós temos o luxo de tirar meses de folga de uma vez (nem a vontade de carregar a pesada mochila do Monster, Strayed). Então, em vez disso, nos concentramos em incríveis caminhadas de cinco a dez dias em todo o mundo. Embora variem de moderadas a desafiadoras, todas as trilhas abaixo da lista de balde oferecem uma nova perspectiva e, claro, exibições de cair o queixo. Pronto para uma aventura?


1. El Camino de Santiago, Espanha

Foto cedida por José Antonio Gil Martínez via Flickr

Foto cedida por José Antonio Gil Martínez via Flickr

Diz-se que este património mundial da UNESCO, que liga a França e a Espanha através das montanhas dos Pirenéus, tem sido percorrido desde a Idade Média por peregrinos que procuram o santuário de São Tiago, o Grande. Ele foi enterrado no noroeste da Espanha depois de chegar de barco de Jerusalém. A extensa rota abrange locais históricos e religiosos que representam mais de mil anos de arquitetura europeia, juntamente com uma paisagem deslumbrante. Esta é uma vasta e extensa rede de trilhas, mas rotas mais curtas estão disponíveis. Por exemplo, pode-se começar de Pamplona (onde Ernest Hemingway escreveu "O Sol Também Ressurge") e se aventurar a oeste, cobrindo sítios romanos, a arquitetura de Antoni Gaudi, vilarejos nas encostas e monastérios disponíveis para pernoites. Alguns podem optar por ficar ainda mais a oeste na rota e completar a caminhada com um passeio pela catedral de Santiago e pela costa de Cabo Fisterra – ponto final da rota de peregrinação.

2. Trek do vale de Langtang, Nepal

Foto cedida por Scott Mattoon via Flickr

Foto cedida por Scott Mattoon via Flickr

Trekking é, sem surpresa, uma das atividades mais populares no Nepal – é o lar da cúpula mais alta do mundo, afinal. Mas o Monte Everest pode não ser para todos. Uma ótima alternativa para os caminhantes moderados é o Langtang Valley Trek, que oferece vistas excepcionais da montanha, muitas delas acessíveis apenas a pé, e uma oportunidade de ver belas geleiras a uma altitude mais baixa. A paisagem rural, embora próxima a Katmandu, também é conhecida por sua vegetação diversificada e aldeias indígenas cultas, como a comunidade de Tamang, onde os homens ainda carregam grandes cestas de mercadorias por headstraps. Aprenda algumas frases da língua Tibeto-Burman enquanto caminha de casa de chá para casa de chá (essencialmente pequenos hotéis).

3. Trilha Trans-Sierra para o Monte. Whitney, Califórnia

Foto cedida por Rick McCharles via Flickr

Foto cedida por Rick McCharles via Flickr

Você pode ter assistido Reese Witherspoon lutar ao longo da Pacific Crest Trail em "Wild", mas aqui está uma rota mais acessível de 75 milhas na Califórnia . Esta viagem de mochila acidentada cruza a Sierra Nevada através do Sequoia National Park ao longo de alguns dos pontos mais remotos da High Sierra. Os destaques incluem a travessia do Great Western Divide através do Colby Pass, o enorme Kern River Canyon e os pinhais de foxtail. Uma vez que a jornada culmina com uma subida em Mount Whitney (14.505 pés), o ponto mais alto nos 48 estados mais baixos, isso é mais adequado para indivíduos aptos e motivados.

4. Ancascocha Alternative Trek (Trilha Inca), Peru

https://www.instagram.com/p/BKe9x-gB-ro

Visto em muitas fotos de mídia social, a Trilha Inca do Peru certamente não tem falta de popularidade. Mas para aqueles interessados ​​em estar em uma rota remota, a caminhada Alternativa Ancascocha – oferecida apenas por algumas empresas – escapa da Trilha Inca superlotada. (Dica: às vezes isso também é chamado de Super ou Inca Trilha Inca). Esta caminhada oferece vistas parecidas com a tradicional Trilha Inca, junto com ruínas pouco conhecidas e paisagens andinas espetaculares feitas de lagos cristalinos e picos nevados. Devido à maior altitude, a rota de 19 milhas leva cerca de cinco dias antes de chegar a Machu Picchu.

5. Montanhas da Lua, Uganda

https://www.instagram.com/p/BGvqXElMWZM

Pensar em uma caminhada transformadora na África e no Monte Kilimanjaro provavelmente irá aparecer em mente. Mas o menos conhecido (alguns dizem que o segredo mais bem guardado da África), as Montanhas Rwenzori, em Uganda, formam a faixa mais alta do continente a mais de 16.000 pés. A paisagem também possui vistas extraordinárias de vales alpinos, flora diversa nas florestas e vales, geleiras de gelo de alta altitude e até avistamentos de elefantes. Também conhecida como Montanhas da Lua, essa cadeia de montanhas foi pensada como a fonte do Nilo. Hoje, a rota de oito a nove dias é desafiadora à medida que ela sobe em Margherita, a terceira montanha mais alta da África, e permite vistas do Albert Peak até o Congo.

6. Caminhada do Grand Canyon Rim-to-Rim, Arizona

Foto cedida por brewbrooks via Flickr

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Um magro um por cento dos cinco milhões de visitantes anuais do Grand Canyon embarcam nesta jornada épica, que vai abaixo da borda. Esta caminhada esclarecedora é tipicamente de quatro a seis dias e te aproxima de uma das maiores características da Terra. Aqueles que partem podem começar a partir da Trilha North Kaibab na Orla Norte antes de se conectar com a Bright Angel Trail e escalar novamente para a Margem Sul e para o Rio Colorado. Prepare-se para apreciar o cenário espetacular das imponentes formações rochosas vermelhas e camadas de terra que revelam milhões de anos de história geológica.

7. Trek para Petra, na Jordânia

Foto cedida por ccarlstead via Flickr

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As montanhas e o terreno desértico do sudoeste da Jordânia não devem ser levados de ânimo leve. Considerada uma das melhores trilhas do Oriente Médio, esta jornada épica leva você por desfiladeiros, cordilheiras, terrenos rochosos e templos e túmulos impressionantes esculpidos em penhascos de arenito rosa. Há rotas diferentes para cada nível de experiência – uma caminhada de seis dias o levará através da bela paisagem da Reserva Natural Dana ao longo do deserto da Jordânia e na antiga rota de migração beduína que leva através das montanhas até Petra, uma famosa cidade arqueológica. muito do que ainda está no subsolo. A deve ver entre os monumentos mais de 800 da cidade: Al-Khazneh, o templo de estilo grego, mausoléu e cripta que foi construído no início do primeiro século dC

8. Dagala Thousand Lakes Trek, Butão

Foto cedida por Nagarjun Kandukuru via Flickr

Foto cedida por Nagarjun Kandukuru via Flickr

Sem litoral no Himalaia Oriental, o Butão é bem conhecido por sua rica cultura budista. Várias operadoras de turismo locais oferecem caminhadas prolongadas que cobrem os aspectos naturais e culturais do país. O Dagala Thousand Lakes Trek começa em Paro e serpenteia por aldeias remotas, florestas intocadas e templos e fortalezas ornamentadas – tudo isso enquanto desfruta do cenário do Himalaia. Os caminhantes dirigem-se ao famoso Mosteiro do Ninho do Tigre e depois passam cinco dias a caminhar na Dagala Thousand Lakes Trek. Esta trilha off-the-beaten também oferece aves exóticas, flores na primavera, lagos de alta altitude e vistas espectaculares sobre altas montanhas no Butão, Sikkim e Nepal. Ao longo do caminho, aprenda sobre a medicina tradicional e artesanato butanês dos habitantes locais.

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