Últimos artigos sobre Ativo

Top 6 Escapadinhas Ativas de Última Hora para o Ano Novo

Você sabe o que significa véspera de Ano Novo: vestidos de coquetel, festas selvagens, uma contagem regressiva à meia-noite e apenas algumas horas até que suas resoluções de Ano Novo entrem em ação. Pode ser difícil começar com seu novo regime de dieta e exercícios – especialmente depois noite de deboche ruidoso – então nós…

Aptidão de férias Splurges and Saves

Enquanto as férias são um tempo para relaxar e se soltar, mantenha seus objetivos saudáveis ​​em mente sem jogá-los na sarjeta. Um simples passeio matinal, um agradável passeio de bicicleta ou um personal trainer são todos um jogo justo quando se trata de fugir. Lembre-se, o exercício libera endorfinas, e endorfinas nos deixam felizes (como…

Melhores pontos de ostra para mergulho

Alguns anseiam por picos nevados íngremes. Outros se aquecem em uma metrópole agitada. E alguns querem um labirinto de recifes, raiados de azuis brilhantes, amarelos e vermelhos, repletos de criaturas submarinas bizarramente belas. Para essas almas orientadas para o aqua, compilamos uma lista dos principais destinos de mergulho do Oyster (nota: mais no futuro próximo!).…

3 hotéis para experimentar a nova tendência de fitness: Stand-Up Paddling

Andar na água é uma habilidade incomum. Acho que todos podemos concordar com isso. No entanto, desde que o Stand-Up Paddling (que é “SUP” para você!) Atingiu a cena, a sensação de deslizar ao longo de uma superfície líquida é mais acessível. Todo mundo que é alguém – e muitos de nós que não são…

Trabalhe como um local

Só porque você está viajando não significa que você precisa desistir de tudo pelo que você trabalhou. Levar um estilo de vida saudável exige comprometimento, e exibi-lo em suas próximas férias é a cereja em cima do seu sundae em forma. Descubra em quais áreas trabalhar de acordo com a viagem que você está tendo.…

Os 5 melhores hotéis em NY

Vamos resolver um problema que todos enfrentamos: a calmaria das viagens. Aeroportos, ônibus, táxis, metrôs … todo mundo sabe que viajar pode ser pesado – especialmente na sua cintura. Em toda a nossa angústia em organizar a grande viagem, às vezes nos esquecemos de programar o tempo para nós mesmos e nossos corpos. Bem para…