Últimos artigos sobre Saúde e bem estarn

Nossas Resoluções de Viagem de Ano Novo

É aquela época do ano de novo – quando as resoluções obsoletas e clichês de Ano Novo começam a aparecer (perder peso, comer mais saudável, gastar com sabedoria, você sabe o que fazer). E tão importante quanto todas essas ambições são (e tão sério quanto você pode ser quando você as faz), elas são geralmente…

5 produtos domésticos que você deve sempre comprar no exterior

Olha, nós amamos compras de souvenirs tanto quanto o próximo viajante. Mas a alta de compras que você ganha ao vasculhar um bazar movimentado ou uma butique local fofinha nem sempre se traduz em uma compra útil em casa. Você realmente vai colocar esse scratcher esculpido de volta para usar? Ou vá até a loja…

6 destinos onde overindulging é bom para você

Fato: Viajar e comer saudável nem sempre caminham juntos. Afinal, você está de férias e recheando sua garganta com bolos amanteigados, recheados com creme na França e três porções de comida frita satisfatória no sul dos Estados Unidos só parecem certas. Mas para alguns, com essa overindulging vem dias de inevitável culpa pós-viagem. Em vez…

50 estados, 50 maratonas: raças impressionantes em todo os EUA

Foto cedida por Flickr / Autoridade de Transporte Metropolitano do Estado de Nova York De acordo com a Running USA , o número de pessoas que cruzaram a linha de chegada durante uma maratona aumentou quase 300% entre 1990 e 2014. Em 2015, a Maratona de Nova York, a maior do mundo, atraiu 49.595 pessoas…

Zika no sudeste da Ásia: Destinos que você pode querer ignorar

A Malásia foi adicionada à lista de países com alertas de viagem relacionados ao Zika do CDC. O zika vírus, a doença relacionada a mosquitos que provocou alertas de viagem em todo o Caribe, bem como na América Central e do Sul , está agora no sudeste da Ásia, segundo os Centros de Controle e…

8 incríveis locais espirituais ao redor do mundo

Sejam eles naturalmente formados ou criados pelo homem, detalhadamente intricados ou surpreendentemente simples, os centros espirituais em todo o mundo oferecem um lugar terapêutico para refletir. Cada um tem um passado fascinante – alguns com raízes nos tempos pré-históricos e muitos que conquistaram o status de Patrimônio Mundial da UNESCO. De um ashram em uma…

8 aeroportos dos EUA para porcas de saúde

Crédito da foto: Chris Oakley Você pensa em aeroporto e pensa em sacolas pesadas, multidões, problemas e na tia Anne. Mas felizmente, instalações de fitness e restaurantes saudáveis ​​nos aeroportos estão em uma grande trajetória ascendente. Destacamos esses aeroportos norte-americanos por seus excepcionais pontos de saúde, que ajudam os passageiros a converter o purgatório antes…

4 grandes preocupações para os viajantes americanos agora

Como mencionamos várias vezes, os benefícios da viagem – não apenas para os viajantes, mas também para as comunidades locais, a economia global e muito mais – são extensos. Mas, ao planejar férias, certos estressores podem desencadear ansiedade. Algumas são preocupações de viagens que existem há décadas e estarão por aí por mais décadas; outras…

O turismo caribenho teve um sucesso desde o zika?

Em dezembro de 2015, o Centro de Controle de Doenças (CDC) anunciou que os casos do vírus Zika haviam sido confirmados em Porto Rico. Em fevereiro de 2016, o presidente Obama pediu quase dois bilhões de dólares em financiamento emergencial para combater o vírus encontrado em Porto Rico e nos EUA. Em junho, o médico-chefe…