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8 retiros de bem-estar acessíveis

Agora ouça isso: o bem-estar não é apenas para um por cento bem de vida. Cada vez mais, o autocuidado tornou-se acessível a todos, seja através de um aplicativo de meditação gratuito ou de um programa de compartilhamento de bicicletas . Mas há um aspecto da saúde e bem-estar que ainda parece reservado para os…

7 incríveis viagens de mãe-filha para levar este ano

Pode não ser o Dia das Mães, mas vamos ser honestos, você nunca precisa de uma desculpa para fazer uma viagem com sua mãe. Afinal de contas, que melhor maneira de celebrar seu vínculo e esgueirar-se em algum tempo de qualidade com a protagonista de sua vida? Para ajudar, reunimos sete ótimas idéias de fuga…

5 Resorts de férias em Urlaubserlebnis

Wer sich nach einem wirklich ganzheitlichen Urlaubserlebnis sehnt, bei dem nicht nur der Körper sondern a Gehr Ruhe und Erholung findet, dem reicht es nicht, gen Süden zu reisen a einen beliebigen Urlaubsort mit Sonne Strand und Meer anzusteuern. Os ofícios são feitos com a ajuda de um amigo ou amigo, e você pode começar…

Os melhores hotéis para um retiro de ioga

Deck de Yoga no Horizon Ocean View Hotel e Yoga Center na Costa Rica Seja você um especialista em vinyasas ou ainda dominando o Warrior II, o yoga é uma prática maravilhosa, pois oferece inúmeros benefícios para a saúde – os iogues podem ganhar flexibilidade, baixar a pressão arterial, reduzir o estresse e fortalecer ossos…

É Yoga Mês: Melhores Hotéis para Omm

Setembro é o mês nacional do Yoga – quem sabe ?! Em 2008, o Departamento de Saúde e Serviços Humanos decretou que este seria um mês dedicado a compartilhar os benefícios de saúde da yoga e inspirar um estilo de vida saudável. Ao longo de setembro, haverá eventos de ioga em todo o país que…