Santa Lucía es una de esas increíbles islas del Caribe que te atrae con sus impresionantes playas, clima tropical y paisajes vírgenes. Esa fue la razón por la que hice un viaje reciente allí y, al llegar, fue todo lo que esperaba. Pero, había una cosa que seguía notando una y otra vez que no esperaba. Durante mi estadía en Capella Marigot Bay Resort & Marina , todas las personas con las que entre en contacto parecían entre 10 y 20 años más jóvenes que su edad real. Me preguntaba: ¿podría Santa Lucía ser el hogar de la Fuente de la Juventud? Tenía que descubrir sus secretos.
Mi primer vistazo a este extraño fenómeno se produjo cuando tomé una clase de exfoliación corporal con la especialista en spa Freda Baptiste. Mientras explicaba cuidadosamente los ingredientes para mezclar con el brebaje, no pude evitar fijarme en su piel impecable. Pensando que tenía más de 20 años, le pregunté sobre sus secretos y descubrí que en realidad tenía 39 años. ¿Cómo ella aparentemente desafió los efectos de la edad?
"Uso diferentes hierbas en mi piel", me dijo Freda. "Por ejemplo, usamos neem, que es una hierba antienvejecimiento, antibacteriana y antiviral, y tenemos todas esas plantas creciendo alrededor de la propiedad. Usamos todo lo natural para crear todos los productos desde cero, y no usamos parabenos, siliconas, rellenos o fragancias. Utilizo extractos de plantas y aceites naturales para ayudar a que la piel funcione desde adentro hacia afuera ".
Y no era solo el experto en belleza quien parecía retrasar los relojes; el experto en ron del lugar, Denis, me sorprendió cuando dijo que había trabajado en la industria durante 30 años. "Siempre hago la broma de que el ron es un conservante", me dijo Denis, de 53 años. "Realmente el mejor conservante para el cuerpo humano es vivir la vida en paz contigo mismo, disfrutar de tu trabajo, de lo que haces … llevar eso a ti todos los días en tu vida personal y en tu vida laboral, y vivirás una larga y feliz vida ".
Denis también reveló que come mucho pescado y nada de carne o algo frito. "Básicamente, como ensalada y solo comida cultivada localmente, que es muy saludable", agregó. "¡Eso es todo! Entonces te verás tan bella y delgada como yo y aún beberás ron. Suena gracioso, pero es verdad ".
De hecho, al hablar con más locales, este estilo de alimentación y el uso de productos naturales es una práctica estándar en toda la isla. Freda incluso admitió que su primera visita al médico fue cuando tenía 20 años y estaba embarazada de su hijo. Antes de eso, encontró todos los remedios que necesitaba en su patio trasero. "La medicación era la especialidad de nuestros abuelos, desde dolores en las articulaciones hasta dolores de vientre, un remedio mensual especial, gas o frío común; había una hierba en su patio trasero para eso", agregó Freda. "Los médicos rara vez eran visitados y los remedios naturales eran soluciones casi de la noche a la mañana, lo que lo restablecía al día siguiente".
La tendencia durante cientos de años ha sido destinar todas las frutas a un batido de frutas y agregar anacardos locales para ese impulso de energía. Y si se sienten desanimados, los lugareños corren en busca de un coco recién picado y reviven bebiendo agua y comiendo el suave interior de la gelatina.
"Desde mi punto de vista, los habitantes de Santa Lucía creen en artículos indígenas, como alimentos, bebidas y medicamentos", me dijo un lugareño. "Nuestros antepasados eran agricultores fuertes de todas las frutas, verduras y provisiones terrestres, por lo tanto, tendemos a cada uno un Pastel de pan sobre un pastel de macarrones procesados, ya que tiene todos los ingredientes naturales. Nuestros frutos son frescos y directos de un árbol y para aquellos que no tienen privilegios con árboles frutales en sus patios traseros, paradas temprano en la mañana en el mercado local antes de que el trabajo sea común ".
Entonces, aunque aprendí que no hay una primavera llena de agua mágica para mantenerte joven, los habitantes de St. Lucia demuestran que una vida relajada, remedios homeopáticos y cocina natural son los secretos para parecerse a la mitad de tu edad. Tal vez todos deberíamos intentar vivir un poco más en la isla.
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