Freies Yoga in NYC: Einfache Fitness für Reisende und Touristen

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Ob Sie es glauben oder nicht, es gibt kostenlosen Yoga in NYC

Für Sie, Yoga-Liebhaber, ist das Fließen von Posen ein wichtiges wöchentliches (wenn nicht mehr) Ritual. Aber wenn Sie in dem Wirbelwind gefangen sind, der "Urlaub" ist, kann der Besuch Ihrer Yoga-Matte schwierig sein. Zum Glück, wenn Sie New York City besuchen, haben wir gute Nachrichten für Sie. Im Herzen des East Village am St. Marks Place macht Yoga für die Menschen die Fortführung Ihres Yoga auf Reisen einfach. Das Studio bietet täglich mehrere kostenlose, einstündige Unterrichtsstunden, in denen Sie einkehren, sich ausstrecken und abheben können, um Ihren NYC-Trip fortzusetzen. Übernachten Sie im Bowery Hotel in der Nähe von Yoga für die Leute im East Village.

Über die Klassen:

Der Unterricht richtet sich an alle Ebenen des Yoga (Anfänger, Fortgeschrittene und Fortgeschrittene). Ob dies Ihr erster Yoga-Kurs ist oder Sie seit Jahren üben, Sie werden herausgefordert, ermutigt und daran erinnert, sich Ihrem Körper und Ihrem Atem zu widmen, weil es Ihre Praxis ist. In einer freigeistigen, nicht wettbewerbsorientierten Atmosphäre verkörpert dieses Studio die Beziehung zwischen Flow und Atem, zwischen Körper und Erde. Yoga für die erfahrenen Lehrer des Volkes bietet Ihnen eine Reihe von Strömungen, die Ihre Grenzen ausloten.

Das Studio wird auf Spendenbasis von Klassenbesuchern unterstützt, also ob es darum geht, Ihre Zeit zu spenden, bares Geld (empfohlen bei $ 10 pro Klasse) oder positive Mundpropaganda, es gibt keinen Druck. Am Ende des Flusses wird der Lehrer dich in deiner Savasana-Pose ausruhen lassen, während er oder sie ein inspirierendes Zitat liest. Die letzte lange Runde des traditionellen Gong-Symbols hinterlässt positive, heilende Schwingungen, die du in deiner Praxis geschaffen hast.

Yoga zum Volksmotto:

Es wird keine richtige Kleidung geben, Es wird keine angemessene Bezahlung geben, Es wird keine richtigen Antworten geben, Keine verklärten Lehrer, Kein Ego, keine Schrift, keine Sockel, Nein, Du bist nicht gut genug oder reich genug, Dieser Yoga ist für Jeder, dieses schwitzende und atmende und werdende, dieses wissende leuchtende Gefühl, ist für die großen, kleinen, schwachen und starken, Fähigen und Verrückten, Brüder, Schwestern, Großmütter, Die Mächtigen und die Sanftmütigen, Knochen, die knarren, Diejenigen, die suchen, Die Kraft ist für alle da Yoga für die Menschen, alle Körper erheben sich.

Andere NYC Studio Standorte:

Yoga to the People hat zwei weitere NYC-Studios, die weniger häufig Unterricht in verschiedenen Stilen anbieten. Für traditionelles heißes Yoga besuchen Sie das Studio Yoga to the People in der West 27th Street und übernachten Sie in Chelsea in der Nähe des Studios im The Maritime Hotel . Für Hot Vinyasa Flow besuchen Sie das Studio Yoga to the People in der West 38th Street und wohnen in der Nähe des Times Square in den Candlewood Suites .

Um einen Zeitplan aller NYC Yoga zu den angebotenen Volksklassen zu sehen, besuchen Sie bitte hier.

–Patty Hodapp, Verlorene Mädchenwelt

[[Bildnachweis: lululemon athletica / flickr]]

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