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Les meilleurs hôtels pour une retraite de yoga

Yoga Deck à l'Horizon Ocean View Hôtel et Yoga Center au Costa Rica Que vous soyez un expert en vinyasas ou encore maître de Warrior II, le yoga est une pratique merveilleuse à suivre car il offre de nombreux avantages pour la santé – les yogis peuvent gagner en flexibilité, abaisser la tension artérielle, réduire…

9 Hôtels à Aruba où vous trouverez votre endroit heureux

Ahhhhhh, Aruba ! Environ deux fois la taille de Manhattan, cette petite île des Caraïbes est grande sur les bonnes ondes, les sourires et le soleil – si bien, il se surnomme lui-même “One Happy Island”. Et, avec des températures parfaites toute l’année, des kilomètres de plages immaculées, une excellente cuisine, des habitants accueillants et…

L'hôtel historique Palm Springs reçoit une rénovation moderne

Le complexe haut de gamme Two Bunch Palms Resort & Spa à Palm Springs est réputé pour ses superbes 77 acres, regorgeant de divers équipements centrés sur le bien-être; Il y a des piscines, un lac de méditation , un dôme de yoga et des cours de tai chi , pour n’en nommer que quelques-uns.…

Traitements Spa Crazy (et Cool!) À travers le monde

Un massage facial profond et purifiant ou un massage suédois classique sont d'excellents traitements de spa, mais certains spas ont beaucoup plus d'offres uniques. Des techniques du New Age impliquant des cristaux à des pratiques utilisant la lumière et la couleur pour favoriser l'équilibre et l'harmonie, les spas du monde entier offrent des traitements atypiques…

5 vacances qui vous feront vivre plus longtemps

Cela ne fait aucun doute: les vacances sont bonnes pour la santé. Des études ont montré que le fait de s’absenter du travail peut améliorer la santé cardiovasculaire, la santé mentale et les habitudes de sommeil. Mais tandis que les vacances régulières de n’importe quelle sorte pourraient vous faire vivre plus longtemps, toutes les escapades…