Se sei Londra -bound per i Giochi Olimpici del 2012, è probabile che ti ispirerai mentre guardi migliaia di atleti spingere al massimo i loro corpi. Certo, potresti non essere propenso ad allenarti per un triathlon nel tuo tempo libero, ma un po 'di corsa in un parco storico sembra bello, giusto? O forse preferiresti pattinare per le strade di Londra? Qualunque sia la tua preferenza, puoi facilmente allenarti durante il tuo soggiorno all'estero. E per aiutarti a mantenere la calma, abbiamo trovato tutti i punti in cui i locali amano sudare. Perfezionare il tuo accento britannico, tuttavia, dipende da te.
L'allenamento: corri a Hyde Park
Originariamente un parco di cervi per Enrico VIII nel 16 ° secolo, Hyde Park è un luogo popolare tra i visitatori e la gente del posto. I suoi numerosi monumenti commemorativi e monumenti e bellissimi giardini possono renderlo un parco ideale per una passeggiata, ma non lasciare che i luoghi ti distraggono dall'ottenere un solido allenamento: Trasforma la tua gita in una corsa e corri lungo uno dei tanti parchi sentieri. E se inizi a sentirti un po 'stordito, non preoccuparti: una celebrità potrebbe venire in tuo soccorso! Dopotutto, Dustin Hoffman ha chiamato i paramedici a maggio quando ha visto un corridore collassare nel parco . Buone notizie: il ragazzo è finito bene. Una notizia migliore: può sempre raccontare la storia del giorno in cui Dustin Hoffman gli ha salvato la vita.
- Dove alloggiare: Sul lato nord di Hyde Park, il Lancaster di 416 stanze è un gigante rispetto alla maggior parte degli hotel di Londra. La sua altezza rialzata significa che alcune camere di livello superiore hanno una splendida vista sul parco.
L'allenamento: prendi una lezione di Pilates on the Go
Situato nei South Park Studios, Pilates on the Go è una lezione di allenamento in voga che secondo come riferito ha il culo di Pippa Middleton in perfetta forma per il matrimonio della sorella – e chi può dimenticare quel vestito ora-leggendario e avvolgente? Francamente, siamo rimasti impressionati dal fatto che la principessa Kate abbia lasciato che la sua sorellina indossasse quella scena di Alexander McQueen per le sue nozze. Ma dobbiamo dare più complimenti a Pippa e ai suoi allenamenti più duri rispetto al vestito – ha fatto davvero un serio sforzo. Quindi, se stai mirando a un tush che potrebbe guadagnare un marchio reale di approvazione, dirigiti agli studi dove puoi unirti a un corso o anche creare una lezione privata o semi-privata.
- Dove alloggiare : per chi viaggia con un budget limitato, il Base2stay di 63 camere è un'opzione ultra-conveniente in una zona decente di Kensington. Sono solo sette minuti di auto dagli studi di Pilates, oppure i tipi più attivi possono scegliere di fare jogging a meno di 4 km dall'hotel.
L'allenamento: Roll along a London Friday Night Skate
Un evento settimanale in città, il London Friday Night Skate si svolge ogni – lo aspetta – il venerdì sera, a partire dalle 20:00. Diverse strade vengono chiuse, quindi i pattinatori di ogni età (i bambini devono essere accompagnati da un adulto) e il tipo ( roller bladers and skaters are welcome) può rotolare liberamente e ottenere un buon allenamento. Mentre c'è anche un piacevole "Sunday Stroll", il venerdì sera skate coinvolge più colline ad un ritmo più veloce per garantire che il tuo cuore si gonfia.
- Dove dormire: Il Lanesborough è a meno di due minuti a piedi (o roll) da Wellington Arch, dove prende il via il Friday Night Skate. Oh, e abbiamo già detto che è uno degli hotel più lussuosi di Londra? Le 93 camere sono dotate di bagni sontuosi, grandi TV a schermo piatto e servizio di maggiordomo gratuito. L'arredamento signorile è ispirato agli inizi del XIX secolo e la connessione Wi-Fi gratuita e i laptop sono disponibili in ogni camera. I punti forti dell'hotel includono la cucina raffinata del ristorante Apsleys, un piano bar al piano terra e il tradizionale tè pomeridiano.
L'allenamento: gioca a tennis a Regent's Park
Non commettere l'errore di affacciare completamente su Regent's Park solo perché Hyde Park è così bello. Regent's Park vanta non solo giardini incontaminati e una ricca storia, ma ospita anche lo zoo di Londra ed è un luogo ideale per allenarsi. Da un lago con pedalò a "the Hub" dove si svolgono le lezioni di ginnastica, c'è qualcosa per tutti. Ma suggeriamo di far oscillare una racchetta per lavorare sulla tua forma fisica. Regent's Park ha il proprio centro tennistico e tre campi all'aperto per quando il tempo è bello.
- Dove dormire : A 20 minuti a piedi dal parco (oa 5 minuti in auto), l' Ambassadors Bloomsbury offre camere luminose con fresche lenzuola bianche e TV a schermo piatto. Questo hotel è un buon valore per la posizione, in particolare con la connessione Wi-Fi gratuita e un piccolo centro fitness se avete bisogno di rafforzare il vostro allenamento con alcuni pesi liberi o una corsa veloce su tapis roulant.
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- Cinque punti di allenamento di Celeb
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